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總覺(jué)得喉嚨里像少了點(diǎn)水潤(rùn)，說(shuō)話時(shí)要頻繁清嗓子，哪怕剛喝了水，干癢感也很快又冒出來(lái)，很多人還可能在晨起或換季時(shí)更明顯，有時(shí)癢得忍不住咳嗽，那經(jīng)

剛?cè)肭餂](méi)幾天，不少人就開(kāi)始被嗓子疼纏上。明明沒(méi)感冒，卻總覺(jué)得喉嚨里又疼又癢，像卡了團(tuán)細(xì)毛，忍不住想咳嗽清嗓子，喝水緩解也只能管幾分鐘；說(shuō)話多

久坐起身時(shí)腰部發(fā)沉無(wú)力，爬樓梯時(shí)膝蓋隱隱發(fā)軟，明明沒(méi)做什么重活卻總覺(jué)得腰膝酸軟乏力……這些信號(hào)可能不僅僅是疲勞那么簡(jiǎn)單，更不能簡(jiǎn)單歸咎于“年

每天下班等公交時(shí)，站不到十分鐘就開(kāi)始腰酸背痛；超市排隊(duì)結(jié)賬，必須靠換腳支撐才能勉強(qiáng)堅(jiān)持……站的時(shí)間久了腰疼是怎么回事？這種困擾并非個(gè)例，尤其

感染流感后，很多人會(huì)出現(xiàn)明顯的乏力、癥狀——明明沒(méi)做體力活，卻總覺(jué)得四肢沉重；即使睡了很久，還是沒(méi)精神，十分影響日常生活和工作。這并非“身體

換季時(shí)節(jié)，呼吸道疾病高發(fā)，不少人在感冒、流感后出現(xiàn)胸悶乏力、有痰難咳等困擾。 中醫(yī)認(rèn)為"肺為貯痰之器，脾為生痰之源，腎為生痰之本"，今天我們就從

明明沒(méi)干什么體力活，卻總覺(jué)得渾身沒(méi)勁，連爬兩層樓梯都?xì)獯跤酢L(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致的代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)流失、神經(jīng)血管損傷等問(wèn)題，讓患者陷入“越乏力越

許多現(xiàn)代女性都經(jīng)歷過(guò)這樣的困擾：明明沒(méi)做什么重活，卻總是感到腰膝酸軟、渾身無(wú)力，連日?；顒?dòng)都變得吃力。"女性腰膝酸軟渾身無(wú)力是怎么回事？"這看似

每到秋冬季節(jié)，不少人就開(kāi)始發(fā)愁，明得很厚，手腳卻像冰塊一樣冰涼；稍微活動(dòng)一下又大汗淋漓，尤其是手心、腳心出汗特別多。那么這種手腳冰涼愛(ài)出汗是

上班盯著電腦屏幕眼皮直打架，下班回家癱在沙發(fā)上連話都不想多說(shuō)……近年來(lái)，越來(lái)越多的人被持續(xù)性疲勞困擾，即使睡眠時(shí)間充足，依然精神萎靡、注意力