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感染流感后，很多人會出現(xiàn)明顯的乏力、癥狀——明明沒做體力活，卻總覺得四肢沉重；即使睡了很久，還是沒精神，十分影響日常生活和工作。這并非“身體

入秋后氣溫驟降，早晚溫差如同“過山車”，醫(yī)院發(fā)熱門診中，流感患者數(shù)量明顯增加。流感通常起病較急，多見高熱、渾身肌肉酸痛、乏力等全身不適癥狀，

深夜驚醒，睡衣被冷汗浸透，額頭、脖頸的汗珠不斷滾落——這是許多糖尿病患者難以言說的痛苦。盜汗不僅打眠節(jié)奏，更可能伴隨心慌、乏力等低血糖信號，

“明明按時吃藥，血糖卻像坐過山車”“嚴(yán)格控制飲食了，血糖還是居高不下”……在糖尿病管理過程中，不少患者都陷入這樣的困惑。其實(shí)，血糖控制是一場

“血糖高”已成為現(xiàn)代人常見的健康困擾，長期高血糖不僅會引發(fā)乏力、口渴等不適癥狀，還會增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險?？刂蒲遣⒎且货矶停怂幬镏?/p>

《中國心血管健康與疾病報(bào)告2019》顯示，我國心血管疾病現(xiàn)患病人數(shù)達(dá) 3.3 億，其中高血壓 2.45 億、冠心病 1100 萬，穩(wěn)定性冠心病患者高血壓的患病率超60%，且

夏日高溫高濕，心臟更容易“承壓”，體表血管擴(kuò)張導(dǎo)致器官供血減少、出汗多引發(fā)血液濃縮、心率加快增加心肌耗氧，種種因素讓心絞痛、心梗風(fēng)險攀升。對

有時候運(yùn)動前忘記熱身，或是跑步加速時發(fā)力不當(dāng)、意外摔倒，甚至日常走路時姿勢不當(dāng)，都有可能造成小腿肌肉拉傷，讓人猛地捂住小腿后側(cè)，像被石頭擊中

當(dāng)痛經(jīng)來襲，肚子里像有一只無形的手，緊緊攥住五臟六腑，讓人坐立難安。相信許多姐妹都有過這種經(jīng)驗(yàn)，想知道為什么會痛經(jīng)呢？要怎么辦才能從痛經(jīng)的“

當(dāng)城市沉入黑暗，你的眼皮開始打架，可大腦卻像一臺卡頓的電腦——翻來覆去，數(shù)羊數(shù)到三百只，天花板上的裂紋都數(shù)清了，卻依然毫無睡意……你，有多久