現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,失眠成為困擾許多人的健康問(wèn)題。當(dāng)壓力、焦慮或疼痛(如頭痛、痛經(jīng))導(dǎo)致入睡困難時(shí),兼具助眠與鎮(zhèn)痛作用的邦平鹽酸羅通定片成為公
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,失眠成為困擾許多人的健康問(wèn)題。當(dāng)壓力、焦慮或疼痛(如頭痛、痛經(jīng))導(dǎo)致入睡困難時(shí),兼具助眠與鎮(zhèn)痛作用的邦平鹽酸羅通定片成為公
我們一生約有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò),因此"睡得夠、睡得好"不僅關(guān)乎日常影響白天的精神狀態(tài),更是維持護(hù)身心健康的重要基礎(chǔ)基石。然而,2023年《中
很多長(zhǎng)期失眠的朋友或多或少地聽(tīng)說(shuō)過(guò)鹽酸羅通定片,但對(duì)這一藥物并不是十分了解,接下來(lái),小編將就圍繞大家普遍比較關(guān)心的幾個(gè)問(wèn)題——如“鹽酸羅通定
秋冬交替之際,流感病毒活躍,不少人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等流感癥狀。流感大家都不陌生,它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳播
到了秋冬季最煩人的就是流感多發(fā),乙流是一種由乙型流感病毒感染引起的流感類型,傳播速度快,學(xué)校、辦公室、家庭等場(chǎng)所常出現(xiàn)聚集性感染。感染后,患
深夜里翻來(lái)覆去難以入眠,白天又被精神萎靡、注意力不集中困擾,長(zhǎng)期失眠還會(huì)拉低免疫力、引發(fā)情緒暴躁,不少人嘗試多種改善方法后仍收效甚微,此時(shí)邦
深夜輾轉(zhuǎn)難眠、腦海思緒停不下來(lái),長(zhǎng)期失眠不僅讓人白天精神差、注意力不集中,還會(huì)拉低免疫力、引發(fā)情緒暴躁。面對(duì)這類問(wèn)題,很多人嘗試過(guò)多種改善方
“老年人覺(jué)少”還真不是一句玩笑話,隨著年齡的增加,人體腦部功能會(huì)逐漸退化,對(duì)晝夜節(jié)律的調(diào)節(jié)能力下降,睡眠常呈現(xiàn)紊亂狀態(tài),具體表現(xiàn)為睡眠時(shí)間縮
凌晨三點(diǎn),又一次在黑暗中醒來(lái),望著天花板等待天明——這是許多早醒型失眠者的日常寫(xiě)照。早醒并不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的睡眠問(wèn)題,背后可能隱藏著復(fù)雜的生理
深夜里,窗外萬(wàn)籟俱寂,你卻睜著眼睛,腦海中思緒紛飛,翻來(lái)覆去就是無(wú)法進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)…… 長(zhǎng)期被失眠困擾,不僅會(huì)讓你白天精神萎靡、注意力難以集中,還會(huì)