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當(dāng)夜幕降臨，辛苦工作了一天的你躺在床上，感受到心臟“猛跳”“亂跳”或“漏跳”，仿佛心臟“停了一下”或“突然重重一擊”，有時還伴隨胸悶、氣短，

夜深人靜時，你是否曾有過這樣的體驗(yàn)：心臟“砰砰”直跳，仿佛要跳出胸膛，伴隨著這種不適，失眠也隨之而來……如果置之不理，這種情況可能會對身心健

扭傷、拉傷、挫傷、擦傷，這幾類軟組織損傷在戶外運(yùn)動十分最常見，因此基于對傷科靈噴霧劑的功效與作用的高度認(rèn)可和信任，有經(jīng)驗(yàn)的“運(yùn)動黨”們總會隨

缺鐵性貧血是一種常見的營養(yǎng)缺乏癥，很多人在不知不覺中就深受其擾。它可不僅僅是簡單的血液指標(biāo)變化，而是會在全身引發(fā)一系列“連鎖反應(yīng)”，比如食欲

《內(nèi)經(jīng)》中有“人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母”之說。氣血兩虛的人看起來毫無生氣，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃，應(yīng)非常注意飲

頭頂白發(fā)，眼角細(xì)紋，皮膚松弛，這些跡象似乎在提醒著我們身體正在逐漸老去。但實(shí)際上，我們的臟腑器官會比外表更快速衰老。那么，您知道人體中什么器

快節(jié)奏的生活讓我們常常飲食不規(guī)律，忽視了對胃部的呵護(hù)，慢性腸胃炎悄然成為人們的常見胃病。它不僅影響著我們的日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的健

衰老是許多人都不愿意面對的事情，無論是男性還是女性似乎都對衰老有著很深的排斥，但是衰老是每個人成長過程中的必然，是機(jī)體隨著年齡持續(xù)增長而出現(xiàn)

更年期是每個女性都要經(jīng)歷的生理時期，有些女性能夠平穩(wěn)度過，但也有部分女性，由于生理與心理變化較大被一系列癥狀所困擾，嚴(yán)重影響身心健康。因此，

盜汗是女性更年期常見的一種癥狀，這種情況常常加重更年期女性夜間失眠的問題，造成原本的心情煩躁等不良情緒反復(fù)出現(xiàn)。對此，不少女性選擇使用中成藥