深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),焦慮情緒如潮水般涌來(lái),入睡困難、易醒早醒已成為常態(tài)——這可能是許多現(xiàn)代人面臨的睡眠困境的真實(shí)寫照。當(dāng)壓力、精神緊張或焦慮成為失
深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),焦慮情緒如潮水般涌來(lái),入睡困難、易醒早醒已成為常態(tài)——這可能是許多現(xiàn)代人面臨的睡眠困境的真實(shí)寫照。當(dāng)壓力、精神緊張或焦慮成為失
“老年人覺(jué)少”還真不是一句玩笑話,隨著年齡的增加,人體腦部功能會(huì)逐漸退化,對(duì)晝夜節(jié)律的調(diào)節(jié)能力下降,睡眠常呈現(xiàn)紊亂狀態(tài),具體表現(xiàn)為睡眠時(shí)間縮
脫發(fā)作為困擾現(xiàn)代人的常見(jiàn)問(wèn)題,其成因復(fù)雜多樣,涵蓋遺傳、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)缺乏及環(huán)境等多種因素。那脫發(fā)可以用質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊嗎?想知道答案就一
這段時(shí)間流感開(kāi)始爆發(fā),一不小心就容易被傳染上。我就是被同事傳染上了甲流,發(fā)高燒、渾身酸痛、乏力,真的讓人難受不已。提起甲流首先想到的就是吃?shī)W
秋冬季常覺(jué)皮膚干癢,出現(xiàn)干燥的白色鱗屑,一刮皮膚就出現(xiàn)發(fā)白的痕跡往往提示皮膚干燥,如果瘙癢加劇,越洗越干,甚至出現(xiàn)魚鱗樣的皸裂、脫皮的情況,
凌晨三點(diǎn),母親臥室的臺(tái)燈又亮了。她戴著老花鏡,反復(fù)核對(duì)手機(jī)里的家庭群消息,生怕漏掉任何一條子女動(dòng)態(tài);父親晨練時(shí)總扶著腰,曾經(jīng)能扛煤氣罐上六樓
孕期是女性生命中的特殊階段,母體不僅要滿足自身營(yíng)養(yǎng)需求,還要為胎兒骨骼發(fā)育提供充足的鈣,因此孕期如何補(bǔ)鈣成為了準(zhǔn)媽媽們熱議的話題。而在眾多補(bǔ)
在全民關(guān)注骨骼健康的今天,補(bǔ)鈣已經(jīng)成為很多人的日?!氨匦拚n”。走在藥店的補(bǔ)鈣專區(qū),或是瀏覽健康科普文章,總能看到碳酸鈣 D3 片的身影。不少人心里
隨著年齡增長(zhǎng),不少老年女性會(huì)遭遇老年性炎的困擾,外陰瘙癢、灼痛以及白帶異常等癥狀,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。面對(duì)這一常見(jiàn)的婦科問(wèn)題,很多人都會(huì)想到保