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很多人在經(jīng)歷手術(shù)后或者大病初愈，整個人會因?yàn)榧膊ι眢w的摧殘，以及治療過程對身體機(jī)能的消耗，導(dǎo)致身體處于極度氣血虛弱的狀態(tài)，往往都會有臉色蒼

現(xiàn)代很多人都有血虛問題。因?yàn)楝F(xiàn)代人生活壓力大、生活節(jié)奏快，人的大腦始終處于緊繃狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為思傷脾，而脾胃為后天之本，是氣血生化之源，脾受傷

中醫(yī)講究“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，而阿膠常常是食補(bǔ)的中藥材料之一，東阿阿膠被稱為滋補(bǔ)國寶，為補(bǔ)血滋陰、潤燥止血之良藥，很多人將其制作成各種養(yǎng)生膳食。

近年來，頸椎病的發(fā)病率已經(jīng)呈現(xiàn)出上升的趨勢。頸椎病不僅影響肩頸部，還會使患者頭暈頭痛，雙腿乏力，深深地影響患者的工作和生活。在頸椎病的發(fā)生發(fā)

更年期確實(shí)會改變一個人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健談的人，性格活潑開朗，自從她跟我們說自己更年期了，晚上經(jīng)常失眠睡不好，一點(diǎn)小事就會

更年期的女性最痛苦的莫過于遇上青春期的熊孩子，本來就情緒不穩(wěn)，如果這個時候孩子的表現(xiàn)不佳，那家里就別想安寧了。其實(shí)，更年期只要運(yùn)用正確的方式

女人到了中年真的好難，且不說工作上的煩心，生活上也要照顧好老人和孩子，就沒停下過操心，既費(fèi)心又費(fèi)力的年紀(jì)不更年期才怪呢？應(yīng)對這種情況，需要及

一提到更年期，很多女性朋友表現(xiàn)出來的都是焦慮不已，因?yàn)椴粌H在她們自己看來，身邊的人對更年期的理解就是脾氣暴躁、心情煩悶。在她們看來更年期就是

更年期三個字在很多人的腦海中都是一個“暴躁、易怒、愛嘮叨”的中年婦女形象，而更年期的女性何止會有這一個問題，情緒不穩(wěn)心情煩躁、失眠多夢、潮熱

“睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……更年期的女性想要睡個好覺真的太難了，想要減少更年期失眠帶來的困擾，還得從自身做起，下